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前十字靭帯 (ACL anterior cruciate ligament ) は膝の関節の中にある靭帯で、 膝の安定性に関与する非常に重要な靭帯 です。 サッカーにおいては ジャンプ 、 切り返し、方向転換 で起こりやすい傷害です。 特に着地したとき、 走っていて 急な方向転換...

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